Velomanai.lt

Sveikinimai visiems 500VK dalyviams!

Noretusi suzinoti daugiau detaliu: koks vidutinis greitis, poilsiu trukme, savijauta vaziavimo pabaigoje, kaip sekasi atsigauti po vaziavimo?
Kaip supratau, didziausias trukdis buvo karstis. O tamsa vaziuojant paskutinius 100 km ar nelabai trukde?
Ka darytumes kitaip, jei tektu pakartoti toki vaziavima?

Sauliau ta kamera greiciausiai bus Virgio kaip pasigavo pirma prakola, nes montavom ant smugio ir viska sumetem atgal i masina belekaip tai gal tada ji ir papuole pas tave.

Dainiau Doncei pasakyk kad siandien tvarkysiu masina ir jei rasiu ausines pasakysiu.

Prie tandemo dar nesiartinau, tad nevarčiau spidometro rodmenų. Be to ten paprasčiausia senovinė Sigma tad, daug rodmenų nereikėtų tikėtis, gal Donatas ar Virgis kažką tiksliau parašytų.
Važiavimo pabaigoje atsirado jegų nuo 4to geliuko ir kilometrams mažėjant - stimulas didėjo, tai daug ka reiškia.
Atsigavimas - miegas (bet nuo 10l energetinių nelabai miegasi), vonia (nekaršta), pica (penktadieniai likučiai), harčio, silke su svogūnais, pliažas (pavėsyje), maudynės (labai trumpos), sidro tris kaušeliai, susitikimas su bendražygiais, pica, gira, vynas, miegas. Ir daug daug skysčių.
Tamsoj kilometrai sukasi dvigubai lėčiau, nes susiaurėja akiratis, nematai spidometro rodmenų, įtemptas regėjimas ir monotonija.
Jei kartočiau, pasirinkčiau birželio pabaigą.

nu gerai, va:

dst: 525.51 (-8 nuo namų ir atgal iki starto)
mx: 55.5
tm 17.25.12 ( vėlgi -laikas tų 8km ant 16km/h )
av: 30.1 (realus greičiau 30.2, bet tai koks skirtumas)

Važiuočiau 6, bet, viską lems sąstatas.

_________________
Laisvėn, Su vėju, Aš ateinu. Ramybės.., kupina širdim, Orą geriu
Dar daug… Akimirkų, Atneš mums Jis, Jo vardas: Dviratis…

Na taip, tai buvo kažkas tokio. Nors dėl kelių skausmų ir nepavyko baigti viso maršruto , tačiau kita vertus 400 km irgi šis tas.
Noriu padėkoti visai mus lydėjusiai komandai. Pirmiausia tai Ingai ir Jolantai, kurios mus maitino kaip tikros mamos. Taip pat didelis ačiū Gintui ir Dariui už nepaprastą kantrybę, už palaikymą sunkiais momentais ir už rūpinimasi kiekvienu iš mūsų. Visi jie buvo tikra komanda, kuri dirbo taip, tarsi tai būtų kasdienis ir įprastas jų darbas.
Ačiū Dainiui už kilimėlį bei skarelę, kuri padėjo gintis nuo karščio ir už tai, kaip gražiai jis nušvietė visą šitą įvykį.
Taip pat ačiū Gyčiui, kuris atėjo į pagalbą sunkiu man momentu. Be jo nuskausminančių vaistų kelionę būčiau priverstas užbaigti jau prie Varnių, tenuvažiavęs vos daugiau nei 200 km.
Kartu su Jolanta sveikiname visus įveikusius 500 km distanciją . Ir žinoma dideliausi sveikinimai Aušrai. Jūs šaunuoliai .

_________________
VIRGIS
vsf Fahrradmanufaktur T-500
ORBEA ONIX
ORBEA ALMA

.

_________________
Laisvėn, Su vėju, Aš ateinu. Ramybės.., kupina širdim, Orą geriu
Dar daug… Akimirkų, Atneš mums Jis, Jo vardas: Dviratis…

Sveikinu visus sudalyvavusius ar bent kiek prisidėjusius projekte, nes jis įgyvendintas ŠAUNUOLIAI
Man pačiam sunku įsivaizduoti kaip įmanomi tie 500km tokiu oru, man šiemet sočiai buvo dviejų Ignalinos maratono ratų per karštį... Pats praktiškai visą dieną ir prasėdėjau prie forumo ir 500vkGYVAI, dar kart ačiū Dainiui, Jolantai ir Pauliui už info iš veiksmo vietos, labai padėjo planuoti kada ir kur prisijungsiu prie kolektyvo, stebėjau duomenis apie vėją ir temperatūras.
Pamatęs Jus ties Baisogala (apie 420km buvo) nustebau, mat tikėjausi kad busit labiau nusigalavę, tačiau Jūsų akys dar žibėjo Pirmiausia Jūsų nuovargį pamačiau prisijungęs iš galo - sunkokai tiesia linija sekėsi važiuoti , o kai tamsoje erdvės atskaitos taškai nuolat vingiuoja, tai ir pačiam sunkiai sekėsi tiesiai laikytis. Kadangi ant šalmo buvau prisitaisęs lempą specialiai kompiuteriuko stebėjimui, tai galiu pasakyti jog paskutinį 100km važiavom (tikriausiai labiausiai prieš vėją visuose 500km) 25-27,5-33-35 km/h (atkarpoje nuo Kėdainių iki Nociūnų, kai atsisukom prieš patį vėją greitis buvo palaikomas 26km/h). Vienas iš svarbiausių elementų tokiame projekte manau buvo nuolatiniai tai vieno tai kito dalyvio pajuokavimai/papokštavimai, patiko Sauliaus ir Virgio beminant užtrauktos dainelės
Labai smagu buvo atvykus į Kauną pamatyti sutikimo kompaniją, pirmą kart gyvenime gyvai mačiau tokį "skalbimą" šampanu, o ir saldainius valgėme
Tandemo ekipažas atliko didžiausią darbą tempiant visus dviratukus ir dar galiu įsivaizduoti save minant tuos 500km. Bet niekaip neįsivaizduoju savęs einant Dariaus pareigas, man jos atrodė sunkiausios. Žmogus per tikriausiai kokias 46val miegojęs gal tik 1,5val atvairavo iš paskos automobilį, turėjo rūpintis techniniais reikalais, viską derinti ir organizuoti... Man jau geriau kai raumenys turi dirbti, o ne galva. Aš po tokio dalyvavimo jau bučiau nebežinojęs į kurią pusę ratai sukasi, nekalbant apie užmigimą už vairo Ir labai gailiuosi neprisijungęs bent dviems šimtams kilometrų - praradau galimybę sudalyvauti draugiškoje vakarienėje bei pabendrauti su dailiosiomis projekto dalyvėmis.

_________________
Kęstas.
Kyla problemų forume? Jų sprendimas čia: FORUMO TAISYKLĖS

Didziuliai sveikinimai visiems 500 vk dalyviams!!!
Pasirodo ir pas mus esama geleziniu zmoniu

Statistinių detalių nežinau, todėl atsakysiu į kitus klausimus:
- važiavimo pabaigoje jaučiau pulsuojančius kojų raumenis ir degantį pasturgalį. Tik finišavus užplūdo kažkokia apatija. Jokio džiaugsmo ar euforijos. Nuovargis matyt;
- atsigavimui trukdė miego trūkumas. Nors kūnas kaip ir reikalavo poilsio, atsigulus akys nenorėjo užsimerkti. Per prievartą jas užmerkus vėl atsimerkdavo po keliasdešmt sekundžių. Matyt vis dar veikė 10 litrų energetinio gėrimo;
- tamsoje važiuoti gerai, nes nekaršta ir atrodo, kad labai greitai leki, nors realiai greitis yra daug mažesnis. Bet to tamsa dar pranašavo greitą kelionės pabaigą. Tuom ir džiaugėmės;
- sekantį kartą važiuočiau arba šaltesniu metų laiku, arba pasiimčiau 22 vienetus šortų, kad galėčiau dažniau pasikeisti aprangą.

Na ir mano sveikinimai visiems dalyviams
Kadangi nežinojau savo pajėgumo, tai nusprendžiau prisijungti prie 5šimtininkų kiek vėliau nei Kęstas. Man nuo Mantviliškio (vienos iš poilsio vietų, nuo kurios ir prisijungiau) iki finišo kompiukas rodė 72 km., vidutiniu 27 km/h. Pagarba žmogeliukams įveikus apie 450 km, po to dar sugebėjusiems tokį greitį laikyti

_________________
Ratai: Merida Scultura FLX Team, Merida Carbon FLX Team

Atlikta pilna automobilio revizija po 500-tuko, Donatai ausiniu nerasta , gal jos pas ka pakliuvo i tase.

Rasta ir liko: kazkieno tapkes juodame maiselyje, kruva besimetanciu po salona vestuviniu saldainiu, ir puse bagazynes skyriaus tusciu bambaliu ir keli pilni bambaliai.

šaunuoliai Sveikinimai

Nuvažiavau 430 km, vidut. 32.2km/h. Buvau iškritęs tarpe nuo Šiaulių iki kažkur už Raseinių -susipynusi atmintis. Monotonija ir nuovargis padarė savo. Kažkiek km "dingo", kai tamsoje po sustojimų poilsiui pamiršdavau įjungti užmigusį kompiuteriuką. Tokiems atvejams reikia komp. su apšvietimu - tamsoje važiuojant belieka spėlioti kokiu greičiu važiuojama, veikia jis ar ne.
Daug ir įvairių potyrių , minčių ir jausmų chaosas, keistas ir stiprus deja vu pavakare važiuojant link Grinkiškio - to nepapasakosi. Šalčio krėtimas kai aplinkui +30 - irgi šioks toks "patyrimas". Nusivylimas, kad 500 man nesigavo, griuvimas...... Paguoda, kad gavosi kitiems.
Niekad nemaniau, kad važiuojant dviračiu taip sunku išsilaikyti neužmigus - kada akis merkiasi prieš tavo norą ir valią... Ačiū Virgiui už gelį su kofeinu - prasimerkė akys, atsileido pakinkliai. Užpakalis tarpais pats nežinojo ko benorėti - ir taip ir anaip ir visaip jam blogai. Nieko, atlaikė. Nustebino ir tai, kad kitą dieną neskaudėjo raumenų. Tiks pats visas jaučiuosi kažkoks išsunktas ir suglamžytas, be kompresijos.
Pritarčiau Juoduliui, kad geriau važiuoti per Joninių sezoną - kuomet maksimaliai ilga diena. Vengti karštų dienų, jei išeina - ir labai vėjuotų. "Pagudrauti" maršrutą pasirenkant lygumomis, arba kalnų etapą daryti pradžioje maršruto. Treniruotis važiuojant su būsimais dalyviais, suburti motyvuotą ir draugišką komandą. Suorganizuoti dar vieną tandemą

_________________
Saulius


Mano avataras yra čia
Velomanų naujienos facebook'e
Velomanų komandos forumas: http://velomanai-team.lt

Bravo!!!
Neįkainojama patirtis!

_________________
Mano turgelis: tuščias

.