Na aš prie Vivi išsamaus paaiškinimo pridursiu tik tiek, kad pulsometras rodo ir apatinę tavo treniruotės pulso ribą, o to reikia, kad per treniruotę netinginiautum
T. y. treniruotės metu reikia stengtis palaikyti savo pulsą teisingose ribose - neperlipt max, bet ir stengtis neišeiti į min.
Taip pat yra pulsometrų kurie turi tris treniruočių zonas (mūsų anksčiau minėtos Sigmos PC 15 ir Onyx Fit): health (arba fat burner), fitness ir power, taip, kad gali pats pasirinkti, kurioje zonoje nori treniruotis. Šias zonas pulsometras tau nustato automatiškai, pagal tavo įvestus duomenis (amžius, lytis, svoris), tačiau šias zonas gali sužinoti tiksliau, pasitikrinęs pas gydytoją, ir išstatyti pulsometre rankiniu būdu.